英語島で一休み

英語も人生もモノにするには?

Do the usual thing, you get the usual result.

当たり前のことをやってたら、当たり前の結果にしかならない。

これは、メンタリストのジェーンの口癖らしいのですが、

(らしい、っていうのは、ドラマの中で、実際に言っているのを聞いたことはないから)

英語も人生も、そうだよな・・・と思います。

そこで、もっと、ましな英語力、ましな人生にするために、凡人に何ができるか?

考えてみようと思います。

凡人にとっての当たり前とは?

これは、多分、ほとんどの人に当てはまると思うのですが、

凡人にとっての「当たり前」 = 「続かない」

だと思うんですよね。

 

だから、ちゃんと「続けられさえすれば」、フツーよりましになるんじゃないか?と。

 

天才的なプログラマー

どんな環境でもバリバリ続けられるのは、天才だと思う

 

続けるために、やってみたこと

どんなことでも、とにかく、継続する方法は?

これは、検索すれば、いくらでも書いてあります。

でも。

人によっては、できることと、できないことがある!(と開き直る)

 

そこで、三日坊主で有名な(?)O型の私が、最近たどり着いた方法をお話しします。

といっても、よく巷で言われているやり方です。

その方法とは?

できるだけ、自分にストレスがかからないよう、歯磨きみたく習慣化する方法です。

 

ただし、飽き性でも有名な(?)O型は、一つのことに縛られると、習慣化の前に沈没します。

そこで、次の点を付け加えました。

  1. 毎日、続けることを、ジャンルを問わず、いろいろ作る。
  2. 毎日、続けることを目的とし、成果にはこだわらない。
  3. たまに休むジャンルがあるのは良し!とする。

 

毎日、続けることを、一つに絞らない

一つに絞ってしまうと、飽きます。

だって、気分が乗らない日もあるわけだし。

 

そこで、あっちもこっちも、やらなきゃ状態にしておきます。

すると、意外や意外。

AがBのストレス解消になり、BがCのストレス解消に役立ちます。

 

毎日、続けることだけを目的にする

変に、目標を作って、頑張ろうとすると、速攻でくじけます。

そこで、ほんのちょっぴりでも、それに立ち向かったら、「OK!自分!」(OK!グーグルみたいに言う)と納得させます。

なので、

  • ブログが、書きあがっていなくても、1文字でも、書いたら「OK!自分!」
  • 英文を1文だけ読んでも、「OK!自分!」
  • 一針、縫物しただけでも、「OK!自分!」

と、自分を褒めて、甘やかします。

 

たまに休むジャンルがあるのは良し!とする

ジャンルの数にもよりますが、すべてを毎日やるつもりでも、

  • 眠い・・・ひたすら、眠い・・・
  • 思ったより時間がない・・・

そんな日だって、あります。

 

なので、そういう時は、

どれか1つでも、やったらOKにしときましょう。

 

ちゃんと身になるの?

これだと、自分を甘やかしすぎじゃないか?

と思われるかもしれませんが、そんなこと、ありません。

どんな小さな一歩でも、昨日よりは、確実にステップアップしています。

 

それに。

このやり方だと、隙間時間を有効に使えます。

目標をビチッと決めるから、時間の捻出が大変になるんです。

ちょっとでも構わないなら、

  • まとまった静かな時間
  • 立派な机
  • すごい音響機材
  • 日本人の気持ちを受け止めてくれる優しいネイティブ
  • くじけないモチベーション

みたいなものは、必要ありません。

 

まとめ

どんなに目標がすばらしいものでも、続かなければ、何の変化も起きません。

実際、そうやって、勝手に自滅していく人がめちゃめちゃ多いわけですし。

 

もちろん、目標を決めても続けられる人は、そのやり方を貫いてください。

でも、私のように、目標につぶされるタイプは、継続のハードルを下げてしまいましょう。

 

要するに、この方法って、

「これでいいのだ。」

という、バカボンのパパ方式です。

 

でも。

この方法。

実際にやってみるとわかりますが、

やたら、勉強が楽しくなります。

おかげで、毎日、毎日、めちゃ楽しい。

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